Cahaya Islam - Pikun merupakan keadaan di mana seseorang lupa dengan hal-hal yang ada di sekitarnya. Pikun kerap kali dialami oleh orang yang lanjut usia atau sudah tua. Namun jangan khawatir, karena ada doa agar tidak gampang pikun di masa tua menurut Islam.

Dalam bidang kesehatan, ada beberapa cara untuk menghindari pikun di masa tua diantaranya dianjurkan untuk sering bersosialisasi, banyak membaca, mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat, hingga latihan otak.

Dalam ranah Islam, ada juga anjuran untuk selalu menggunakan otak atau akal agar terhindar dari pikun. Hal ini disampaikan oleh Buya Yahya dalam suatu majelis pengajian mengenai doa agar tidak gampang pikun di masa tua.

Buya Yahya juga menjelaskan bahwa ada doa agar bisa terhindar dari pikun, namun Buya Yahya menegaskan bahwa dengan doa saja tidak cukup, ada beberapa usaha yang harus dilakukan sebagai upaya agar bisa terhindar dari pikun di masa tua.

Menurut Buya Yahya, usaha yang bisa dilakukan agar terhindar dari pikun adalah melatih akal dengan cara selalu digunakan untuk berpikir. Buya Yahya menyarankan agar rutin berpikir positif, mendengarkan ceramah, ngaji, serta melakukan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat. Kegiatan-kegiatan tersebut membantu otak atau akal untuk terus bekerja.

"Tidak cukup dengan doa, harus ada usaha (yang harus dilakukan), usahanya adalah gunakan akal anda untuk banyak berpikir positif, ngaji, dengar ceramah, karena jika akal digunakan untuk memahami maka itu bisa menjauhkan kepikunan," ujar Buya Yahya pada sebuah video yang diunggah di akun YouTube Al-Bahjah TV pada (16/11/2021). 

Setelah menjelaskan usaha yang dilakukan agar tidak mudah pikun di hari tua, Buya Yahya juga memberikan doa yang bisa diamalkan sebagai upaya agar terhindar dari kepikunan, doanya seperti berikut:

"Allahumma inni a’udzubika minal jubni, wa a’udzubika min an uradda ilal ardha lil umri" yang artinya, Ya Allah kami berlindung kepada Mu dari menjadi pengecut, dan aku berlindung kepada Mu dari masa tua yang pikun.

Itulah doa yang bisa diamalkan agar tidak gampang pikun di masa tua nanti. Namun, perlu diingat sebagaimana disampaikan Buya Yahya bahwa doa saja tidak cukup, harus ada usaha lain agar otak tetap bekerja optimal dan terhindar dari pikun seperti berpikir hal positif, mengaji, hingga mengikuti suatu majelis ilmu atau mendengarkan ceramah.

Semoga kita senantiasa diberi kesehatan, kekuatan dan kemampuan untuk terus mengamalkan hal-hal baik sampai di hari tua nanti. Aamiin.

Ditulis oleh: Risco Ferdian

Editor: Anisa Ramadhani